![](https://primo-diet.com/info/wp-content/uploads/2024/03/長居HPクラス紹介アイキャッチ-1-8.jpg)
◆クラス紹介
ゆっこりとした呼吸法や簡単なポーズを通じて、ストレスを軽減し、身体の緊張をほぐします。
朝の活力をつけたい方にオススメのレッスンです。
ヨガ初心者の方にも安心して受けていただける内容となっております。
◆強度
★
◆実施時間
日曜日 9:10-10:10
◆インストラクター
Riku
ご予約はコチラより
(スケジュールページに移動します)
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◆クラス紹介
ゆっこりとした呼吸法や簡単なポーズを通じて、ストレスを軽減し、身体の緊張をほぐします。
朝の活力をつけたい方にオススメのレッスンです。
ヨガ初心者の方にも安心して受けていただける内容となっております。
◆強度
★
◆実施時間
日曜日 9:10-10:10
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Riku
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