![](https://primo-diet.com/info/wp-content/uploads/2024/03/長居HPクラス紹介アイキャッチ-1-2.jpg)
◆クラス紹介
普段意識しづらい足裏の筋肉に働きかけ、下半身周りから姿勢を整えていきます。
バランス感覚をつけたい方にオススメのレッスンです。
経験したことがないストレッチを是非体感してみてください。
◆強度
★~★★
◆実施時間
・月曜日 20:30-21:10
・木曜日 18:50-19:30
・土曜日 14:00-14:40
ご予約はコチラより
(スケジュールページに移動します)
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◆クラス紹介
普段意識しづらい足裏の筋肉に働きかけ、下半身周りから姿勢を整えていきます。
バランス感覚をつけたい方にオススメのレッスンです。
経験したことがないストレッチを是非体感してみてください。
◆強度
★~★★
◆実施時間
・月曜日 20:30-21:10
・木曜日 18:50-19:30
・土曜日 14:00-14:40
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