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【2021年11月度ダイエットイベント】 プリモダイエットクエストのご案内
概要 ポイント制 今回 …
【PRIMO八尾店】新型コロナウイルス感染拡大防止に関する取組み
マスクについて 全てのレッスンにおいてマスク着用は …
【増やす】嬉しい効果がいっぱい！食物繊維編
食物繊維ってなにもの？ 食物繊維は炭水化物の一種 …
【増やす】身体を作る！タンパク質編
ダイエットはまず栄養素を「足し算」する ダイエット …
2021年4月開催！BESJマットピラティス資格養成コース
日程 水曜日コース ①4月7日(水)10:00～1 …
BESJマットピラティス更新セミナー開催
内容 「股関節の基礎解剖学から考えるピラティス」 …
【9月イベント】くびれてトントン-ツイストチャレンジ！-
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【8月イベント】ガッツdeトントン-アームカールチャレンジ！-
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【7月イベント】ほねぬきトントン-フレンチプレスチャレンジ！-
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