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スタジオからのお知らせ

マスクの自由化について

これまでマスクの着用についてご協力いただきありがと …

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きょうのプリモ スタジオからのお知らせ

【きょうプリ】初!シルクサスペンション

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きょうのプリモ

【きょうプリ】プリモの楽しみ方

「PRIMOにはどんなトレーナーがいるの?」 「他 …

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イベント・セミナー情報

【長居店】GW特別イベント開催!

過ごしやすい季節になってきましたね! 食べ過ぎたり …

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スタジオからのお知らせ

【PRIMO plus 長居店】よくあるご質問

Q.体験トレーニングを受けたいのですがどうすればい …

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レッスン紹介 その他

【ストレッチーズピラティス】

◆クラス紹介 ストレッチーズという伸縮性のある布を …

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スタジオからのお知らせ

3月イベントレッスンのお知らせ

かなり寒かった2月。体調などは崩されていませんか? …

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トレーナー紹介

【自己紹介】嶋本雅文

《ひと言》 PRIMOのトレーナーと会員さんが、楽 …

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スタジオからのお知らせ

【自己紹介】高橋和奈

《ひと言》 お酒が大好きなインストラクターです! …

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トレーナー紹介

【自己紹介】嶋本結子

《ひと言》 妊娠、出産、子育てを経験して、からだと …

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プリモダイエットラボとは?

     プリモダイエットラボは、今まで運動してこなかった人や、ダイエットに何度も挑戦したけどうまくいかなかった人へ向けたダイエット専門のサイトです。
     世の中にはいろんなダイエットの情報があると思います。
「何を信じたらいいんだろう?」
「どれからやればいいの?」
そんな方のひとつのヒントになればいいと思います。
     あなたがあなたの身体の軸がわかるようになってくれたら幸いです♪
⇒詳しくはコチラ

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