◆クラス紹介
穏やかな動きと集中力を必要とするポーズをとり、ヨガを深めるクラス。
ヨガの基礎を学びたい方、深いリラクゼーションを求める方にオススメのレッスンです。
◆強度
★
◆実施時間
月曜:14:00-15:00
◆インストラクター
Manaka
◆クラス紹介
穏やかな動きと集中力を必要とするポーズをとり、ヨガを深めるクラス。
ヨガの基礎を学びたい方、深いリラクゼーションを求める方にオススメのレッスンです。
◆強度
★
◆実施時間
月曜:14:00-15:00
◆インストラクター
Manaka
コメントを残す