【長居店】GW特別イベント開催!

過ごしやすい季節になってきましたね!
食べ過ぎたり、飲みすぎたりしていませんか?
良い汗かいて身体をリセットしていきましょう!

5/5(金)のイベントのお知らせ

10:00~11:00 【マスターストレッチLv.2】 KENTA

マスターストレッチのシューズを着用し、マットでの動作、立位での動作を行っていきます! 体幹力アップ・下半身筋力アップが期待できます!

 

14:00~15:00 【ベーシックピラティス】  KENTA

ピラティスの基本に立ち戻り、正しい姿勢を維持しながら柔軟性・筋力を養っていきます♪

 

19:00~20:00 【引き締め!シルクサスペンション】  SATORU

不安定な状況で身体をコントロールすることで、体幹力・全身の筋力アップを目指します! ダイエット・ボディメイク・筋力アップしたい方にオススメです♪

 

ご予約はこちらからもできます。たくさんのご予約お待ちしております♪

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